İnsanlık geçmiş zamanlardan beri çeşitli yiyecek ve içeceklerin cinsel performansı ve isteği arttırdığına inanmıştır. Yapılan bilimsel araştırmalar sonunda bazı yiyeceklerin bulundurduğu maddeler sonunda gerçekten de afrodizyak etkisi sağladığı kanıtlanmıştır.

Afrodizyak nedir?

 

Afrodizyak kelimesi köken olarak Yunancaya dayanmaktadır. Geçmiş dönemlerde bilinen efsaneye göre güzellik ve aşk tanrıçası olan Afrodit, birlikte olduğu erkeklere performans arttırıcı bitkisel karışımlar veriyormuş. Afrodizyak isimi kısaca Afrodit tanrıçasından gelmekte. Afrodizyak kısaca cinsel performans, cinsel istek arttıran yiyecek ve içecekler. Özellikle günümüzde birde afrodizyak içeren parfümler çıkmakta. Bu parfümler genel itibari ile hiçbir işe yaramıyor diyebilirim. Ama bazı kokuların kadınlar ve erkekler üzerinde etkisi olduğu bir gerçek. Aslında bu afrodizyak içermesinden dolayı değil karşıdaki kişinin burnunun o kokuya karşı olan ilgisinden kaynaklı. Bir kişiyi etkilemek için afrodizyak bir parfüme ekstra ücret vermek yerine, karşıdaki cinsin sevdiği aromatik kokulara göre tercih yapmanız daha etkili olacaktır. Örnek olarak ben fresh, deniz ve hafif meyve içeren kokuları seviyorum. Ayrıca çoğu kadını da etkilediğini düşünüyorum.

Afrodizyak etkisi gerçekten varmı?

 

Afrodizyak içeren maddeleri genel olarak karşı cinste direk istek arttırır ya da azdırır gibi çeşitli reklamlar ile satmaya çalışmaktalar. Ancak afrodizyak içeren hiçbir ürün size kısa dönemde etki etmeyecektir. Ben ilişkiden önce şunu alıyım, yiyeyim performansım artsın gibi bir düşüncesi aklınızdan silin. Evet psikolojik olarak yaradığına inanabilirsiniz ancak bu yiyeceklerin içindeki maddelerin işleniş aşaması hemen gerçekleşmemekte. Özellikle azdırıcı adı altında ürünleri tavsiye etmiyorum. İçlerinde bulunan maddeler yüzünden vücudunuza zarar verebilir. Bu maddelerin etki etme süresi daha kısadır. Bunun sebebi içinde bulunan maddeler. İleriki zamanlarda sizler için tamamen evinizde hazırlayarak 2 saat içinde performansınızı arttıracak tarifler paylaşıcam. Şimdilik alttaki afrodizyak içeren maddeleri yemek ile başlayın.

Afrodizyak içeren yiyecekler nelerdir?

 

*Badem: Badem çok fazla çinko içermektedir. Çinko doğal afrodizyaklardan birisidir. Çinko sayesinde testosteronlarınız artış gösterecektir. Bu sayede çocuk sahibi olmak isteyenlerin işi kolaylaşmaktır.

 

*Avokado: Çok fazla B vitamini içeren avokado, erkeklerin hormonlarının aktivitelerinin yükseltir. Bunun yanı sıra enerji ve dayanıklılık sağlaması ile özellikle sporcular çok fazla tercih etmektedir. Faydalı yağlardan birisidir. Yemeklerinizde özellikle avokado kullanmanızı tavsiye ederim.

 

*Kuşkonmaz: Avokado gibi kuşkonmazda bol miktarda B vitamini içermekte. Vücuttaki histamin oranını arttırması ile bilinmektedir. Histamin uyku yani yorgunluğu ve orgazmı kontrol eden bir salınımdır. Bitkisel ürünlerde çok fazla kullanılmaktadır.

 

*Brokoli: Brokoli en sevilmeyen bitki olarak anılmaktadır. Bu şekilde anılmasının nedeni ise küçükken ailelerimiz faydaları yüzünden sürekli yedirmeye çalışmaktalar. Bu yüzden çoğu kişi brokoli sevmemekte. C vitamini bakımından yüksek olmasının yanı sıra bayanlarda libidoyu arttırmaktadır.

Libido; Libido bayanların en büyük şikayetçi oldukları ve eksikliğinin en çok duyulduğu noktadır. Libido cinsel arzular ve hayat enerjisidir. Çok fazla azgınlık ya da tamamen isteksiz olmak libido dan kaynaklanmaktadır. Ayrıca şunu belirtmekte fayda var libido azlığı hastalık olarak görülmektedir.

Diğer Afrodizyak İçeren Ürünler

 

* Çikolata: Özellikle bazı kadınların çok fazla çikolataya düşkün olduğunu biliriz. Bunun nedeni çikolatanın mutluluk hormonu salgılamasından kaynaklanmakta. Ayrıca bunun yanında az bilinen bir özelliği de feniletlamin içermesidir. Feniletlamin cinsellikten aldığınız hazzı arttıracaktır. Bu yüzden cinsel birliktelikten 30 dakika önce çikolata yemenizi tavsiye ederim. Hem size mutluluk salgıladığı için ilişkiye hazırlayacak hem de aldığınız zevke büyük bir katkısı olucaktır.

 

*Şili biberi: Şili biberi afrodizyak konusunda en az bilinen bitkilerden birisidir. Kapsaisin isimli kimyasal madde içermesi ile bilinmektedir. Kapsaisin kalp atışlarını hızlandırmakta ve endorfin hormonu salgılamaktadır. Bu hormon mutluluk vermektedir. Çikolatadan bolca edinebilirsiniz. Şili biberini çok fazla tavsiye etmiyorum. Kalbinde sıkıntısı olanlara zarar verebilir.  Benim kalbimde sıkıntı yok demeyin. Sağlığın şakası olmaz. Ondan sonra sizi ilişki için şili biberi yedi ve kalp krizi geçirdi gibi bir haberde görmek istemiyorum.

 

*Karanfil toğumu: Karanfil toğumunu kaynatarak içebilirsiniz. Karanfili içerken kokusunu içinize çekmeyi unutmayın. Her iki cins içinde içerdiği maddeler sayesinde cinsel isteği arttıracaktır.

 

*Yumurta: Yumurta protein bakımından zengin olduğu için özellikle sporcuların vazgeçilmez gıdalarından birisidir. B vitamini açısından zengindir. Size enerji sağlayacaktır. Bunların dışında libidonun yükselmesini sağlar.

 

*Böğürtlen: Bir diğer afrodizyak barındıran yiyeceğimiz böğürtlen. Böğürtlenin suyu libido arttırıcı maddeleri bulundurmaktadır. Şerbet tarzı içeceklerde çok fazla tercih edilmektedir.

 

*Zencefil: Dolaşım sistemine faydalı olduğu için cinsel yaşamıda olumlu yönde etkilemektedir.

 

*Maka Turpu: Maka turpu Peru’da yetiştirilmektedir. Bu turp Peru’nun viagrası olarak adlandırılmaktadır. Cinsel ilişki sırasında gereken enerjiyi, dirence, dayanıklılığı verecektir. Ayrıca bayanlar için libidoya çok fazla etkisi olduğu söylenmekte. Herhangi bir yerde Maka turpu görürseniz kaçırmadan alıp denemelisiniz.

 

*Yulaf ezmesi: Şaşırtıcı evet ama gerçek. Meğer sporu doğru yapan bir kişi ne kadar da cinsel performans arttıran ürün tüketiyormuş. İşte sporun hayattaki yerini bir kez daha görmüş oluyoruz. Özellikle spor ile uğraşanlar her sabah yulaf ezmesi tüketirler. Yulaf ezmesinin iktidarsızlığa çözüm olduğu ve bayanlarda klitorise kan toplanmasını hızlandırdığı söylenmektedir.

Afrodizyak Ürünler

 

*İstiridye: Kendisi benim en sevdiğim deniz ürünlerinden birisidir. Bir nevi istiridye sizde boğa etkisi yapabilir. Aman dikkat fazla abartmamak lazım. Kadın ve erkeklerdeki cinsel isteği tavana çıkarır.

 

*Deniz kestanesi: Ülkemizde çok fazla sevilmediği için yurtdışına satmaktayız. Bizim ülkemizde para etmeyen bu deniz kestanesi yurtdışında çok yüksek ücretler karşılığında satılmaktadır. Bu yüzden kıymetini bilmenizi öneririm. Bol miktarda çinko ve libido arttırması ile bilinir. Erkeklerde performans ve erken boşalma sorununa çözüm üretir.

 

*Midye: İstiridyeye oranla biraz daha az çinko içerir. Libido arttırıcı özelliği sayesinde ve özellikle çok lezzetli olduğundan dolayı ülkemizde çok fazla tüketilmektedir. Özellikle çiğköftecilerde bile midye dolma satıldığını gördüğümde cidden şaşırmıştım.

 

*Şeftali: Kadınlarda cinsel isteği arttırır ve iki cinste de kan akışını hızlandırmaktadır. Ayrıca C vitamini bakımından zengin olması açısından çok fazla tercih edilmektedir.

 

*Çam fıstığı: Çam fıstığını ülkemizde çok fazla tercih edilmemekte. Viagra da bol miktarda kullanılan arginin maddesi içermektedir. Bu madde vücuttaki nitrik osit oranını arttırır.

 

*Kabak çekirdeği: Çinko bakımından zengin bir yiyecektir. Sperm üretimini arttırdığı için, kısırlık sıkıntısı yaşayanların tüketmesinde yarar var.

 

*Karpuz: Yazın sıcak havalarda soğuk soğuk çok fazla tüketilen karpuz kan dolaşımınızın hızlanmasına yardımcı olacaktır.

 

* Kakule: Kakule içerdiği sineole adlı madde sayesinde penise giden kan akışını arttıracaktır. İsteksizlik ya da kaldıramama problemi olanlar için birebir.

 

*Safran: Bayan ve erkeklerde cinsel performansı arttırarak ekstra enerji sahibi olmanızı sağlayacak bir besindir.

 

*Acı biber: Kan dolaşımınızı arttıracaktır. Özellikle kırmızı biber tavsiye ediyorum.

 

*Zencefil: Cinsel bölgedeki hassasiyeti arttırır. Yani daha çok hissetmenize olanak sağlar.

 

*Çilek: Sperm ve yumurta sayısını arttırır ve cinsel organları besler.

 

* Kırmızı şarap: İlişkiden yarım saat önce ya da ön sevişme sırasında içilen 1 kadeh kırmızı şarap kan akışınızı hızlandırıp cinsel arzunuzu arttıracaktır.

Klostrofobi Nedir ? – Klostrofobi Belirtileri – Klostrofobi Tedavisi